回答网友回答请问医生，怎样的环境对宝宝睡眠有好处呢？我的回答由婴儿床和卧具所引起的事故，如由于床垫不合适而造成婴儿窒息而死是导致一岁以下日本腾素正品旗舰婴儿死亡的主要原因下面是一些为婴儿提供安全睡眠环境的建议1测量一。

许多婴儿醒来时没有安全感，就会哭另外，宝宝睡觉时，不宜穿太多太闷等，这会影响宝宝的睡眠调整进料量如果宝宝睡前吃不饱，会导致晚上睡不安稳，容易哭这时候就要保证宝宝的进食量，宝宝必须吃饱才能安全入睡。

首先要给宝宝一个舒适安静的睡眠环境，可以适当地放点轻音乐，或者唱点催眠曲给他听把室内的光线调暗，在宝宝该睡觉的时候，日本藤素片哪里买的关掉所有的灯，就剩下一盏小夜灯把门关好，不要让门外透光或传进嘈杂声窗帘要厚实。

所以，最好的方法就是带孩子一起出去锻炼运动的时候消耗大量的体力和孩子大部分的精力宝宝睡得好不好也和温度环境有关被子要适当厚，衣服要尽量宽松舒适卧室的温度不应该太冷或太热如果衣服太紧或者被子太厚。

三睡眠质量如果想要提高宝宝睡眠质量的话，可以选择在宝宝睡觉之前给宝宝喝一杯牛奶或者是配方奶粉，能够促进宝宝的睡眠，在睡觉之前可以选择给宝宝唱摇日本腾素批发官方厂家篮曲，这样宝宝在睡觉的过程中也会更加的有安全感，因为宝宝年龄比较小的。

4每天遵循就寝程序安排一个整体的就寝过程，对宝宝的规律睡眠习惯养成也很有帮助 5安全舒适的床上环境在宝宝的小床上营造一个安全舒适像妈妈的温暖怀抱一样的环境是最佳的办法 宝宝睡不安稳怎么纠正 要纠正新生儿睡觉不踏。