足部多汗潮湿或鞋袜不通气等都可以诱发脚气，脚气会给人体健康造成危害。

　　一般来说，从事体力劳动的职业者更容易患脚气。因为经常出汗，如果鞋子不透气的话，一天工作下来脚周围的湿度达到一定程度，真菌就会乘虚而入，因此，脚部就会有不同程度的痒痛，从而形成脚气。

　　当然，脑力劳动者如果不注意个人足部的卫生，好几天不洗脚或者不洗袜子，甚至穿不透气的鞋子，同样会有患脚气的可能性。

　　脚气

　　同样是脚气，有的人几天就好，有的人反反复复发作，有的人甚至终生不愈。为什么会有如此大的差距呢？

　　简单地说，这个与个人肌肤有关，也与选择的调理方式有关。接下来健康管理师给大家推荐几种调理脚气的办法：

　　脚气

　　准备一个小番茄，弄破以后将番茄汁带瓤贴敷到患处，10分钟以后，将脚洗净擦干，用同样的方法在进行一次，然后用纱布将脚包上，到第二天洗澡时再打开。每日坚持一次，连续坚持30天左右，脚气就日本腾素多少钱一盒会消失。

　　番茄

　　以50ML的温水加20g盐的比例泡制盐水溶液，将脚浸入此混合溶液中，一次浸泡5到10分钟，反复地做到情况好转为止。盐水溶液有助于抑制真菌的生长，并且会减少汗液的分泌，对前期调理脚气有一定的作用。

　　得了脚气，要尽量避免用手直接接触患处。否则，容易传染给手指，形成手气。交叉感染会让人的烦恼加倍。

　　食盐

　　生姜100g，食盐50g，将其放入锅中，加入清水两大碗，煮沸10分钟，倒入洗脚盆，等到温度达到脚可以接受的温度，再加入陈醋100g，泡脚半小时。一般3到7次可以得到好转，日本腾素官方旗舰店但要想让脚步的皮肤得到正常光滑，就需要半个月左右。为了彻底除根，建议坚持一个月。

　　生姜

　　此外，养成良好的卫生习惯，有助于预防脚气的发生。

　　（1）平时要保持脚的清洁干燥，勤换鞋袜，鞋子要选择透气性好的。

　　（2）不要穿别人穿过的拖鞋，也不要使用别人的擦脚布，更不要在澡堂子的污水中行走。

　　（3）平时要把鞋子放在通风处，比如晚上的时候把白天穿过的鞋子放到外面窗台上或者是阳台上。有助于通风透气，第二天的时候就会发现鞋子里面的汗液消失了，干净又清爽，穿上还舒服。

　　鞋子

　　以上的方法不会起到立竿见影的效果，需要患脚气的朋友们学会坚持，只要方法对了就不怕过程漫长。同时，也要保持良好的心态，只有把自己的脚气调理好了，才会避免脚气给生活带来的困惑，也会摆脱脚气给自己带来的尴尬。