我已经被灰指甲困扰了2年多了，那段经历是不堪回首的。不过在我的努力下，最终是把灰指甲祛除了！问一下大家的灰指甲现在都解脱了吗？

　　其实吧我的灰指甲吧，是之前在学校看演出的时候，被人踩了一脚，指甲有点淤血，很长时间都没好。然后指甲上面就出现了一些小黑点日本藤素片哪里买的，我以为是淤血，没当回事。结果就越来越严重，最后直接开始掉渣，指甲萎缩......这太严重了，我就着急忙慌的开始找方法，找药。刚开始实在不懂，踩了不少坑！慢慢才找对药，治好了！

　　所以今天就把我用过的祛灰药分享给大家，避免你们再踩坑！可以参考下~

　　1. 甲康诺

　　这个药必须要第一个介绍，因为我灰指甲变好全靠它。知乎上看到的，这是一个抑菌液和修复膏的组合套装。抑菌液的日本腾素多少钱一盒渗透性很强，涂上后很快就吸收了，然后再涂上一层修复膏，修复膏闻起来有股中草药味，也不难闻。我当时是每天早晚各涂一次，用了差不多2个疗程用完后，指甲的颜色基本也就正常了，长出来的指甲也是健康的。和我症状差不多的都可以用！

　　2. 甲药师

　　这个药是在淘宝上随便搜的，拿到手才发现是小小一瓶，很温和，也很方便携带。就是用起来有些麻烦，这个药的渗透力比较弱，所以每次涂药前都要磨甲。用了一段时间后发现，指甲颜色就变淡了，我又用了一瓶，指甲颜色上看起来就正常了。我以为好了，就停药了，结果不到半个月就复发日本腾素了。这个药只能抑制表面真菌，不能根治。比较适合轻微灰指甲的人！

　　3. 碘伏

　　碘伏具有杀菌消毒的作用，所以我刚开始用它泡脚。非常便宜，也很容易买到。泡了好几个月，指甲还是那个样子，没有任何变化。但好在我的脚气被治好，也没有白费事。所以，我后来一直用碘伏泡脚，每周会泡2-3次，泡完再涂药，感觉效果会比较好。有脚气的可以试试用它泡脚！

　　日常注意:

　　1. 养成良好的个人卫生习惯

　　平时一定要讲究卫生，勤洗澡、洗脚。袜子每天都要更换，鞋子也应日本腾素官方旗舰店该保证有两双以上轮流着穿。经常把鞋子放在通风处吹一吹，晒晒太阳。

　　2. 避免交叉感染

　　不和他人共用日常生活用品，不与他人共用洗浴用具等以免交叉感染。不互借鞋袜、洗脚盆、擦脚中笔。这也是防止间接感染的有效方式。

　　3. 注意环境卫生

　　保持好居住环境的卫生情况，千万不要给真菌营造适宜生长繁殖的外部环境。要经常换洗床单被套和衣物还要注意室内通风换气。

　　4. 加强体育锻炼

　　身体免疫力比较差的人比较容易患病，面对病菌的侵袭显得无力抵抗。所以增强自身的免疫力是很重要的。