早起刷牙前，总是下意识的清嗓子的这里举手！

　　觉得嗓子里有痰咯不出，一下两下还不够，反反复复咳好几分钟，似乎才能舒服一点。

　　极有可能，我们都是被咽炎找上了。受空气污染、职业需要等等原因，急性咽炎与慢性咽炎变得越来越常见：

　　急性咽炎的发病日本腾素率约为 5%，也就是说，每 100 人中，就有 5 人患有急性咽炎。

　　根据国内统计，在城镇居民中，慢性咽炎约占咽喉部疾病的 10%～20%，即每100 位咽喉疾病患者中，就有 10～20 人患有慢性咽炎。

　　有了咽炎症状

　　经常咳、清嗓子是个坏习惯

　　咽炎的常见症状一般是：喉咙有异物感、干痒、有黏痰不易咳出，所以让人不由自主地想咳嗽清嗓子。

　　频繁这样做，会引起声带和咽部肌肉频繁且剧烈地收缩，牵拉黏膜，造成声带黏膜和咽部黏膜损伤，黏膜下充血，反而加重炎症反应。

　　咽喉处持续性有炎症，并不断加重，时间一长还会演变成慢性咽炎，得不偿失。

　　所以如果出现咽部干燥、灼热、吞咽痛、干咳等情况，应该及时问医生。

　　如果是急性，则能避免发展成慢性咽炎，免去慢性咽炎困扰。如果已经是慢性咽炎，在医生的指导下也能得到有效控制，大大减少不适感。

　　清嗓子只是一时的缓解

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　　这几类人

　　尤其容易被咽炎盯上

　　患有鼻炎、慢性扁桃体炎、牙周炎的人

　　由于炎症部位临近咽喉容易刺激它，导致咽炎发生。

　　患有胃食管反流疾病的人日本藤素片哪里买的

　　因为胃酸返流等原因刺激咽喉引起发炎。

　　有抽烟、饮酒习惯，饮食辛辣的人

　　由于烟酒或辛辣食物易对咽喉部造成刺激而易患咽炎。

　　工作环境接触粉尘、有害气体，或者工作需要长期用嗓的人

　　由于工作需要长期接触粉尘或有害气体导致咽喉部受损，而易患咽炎。

　　特别像教师这样的职业，长时间暴露在粉笔灰尘中，还需要一直用嗓，更加容易患咽炎。

　　以上人群需要则更加关注咽喉健康，如有明显不适，不要贪图清嗓子带来的短暂的舒适，一再拖延反而加重咽炎问题。

　　要想从根本上改善咽喉不适，建议咨询耳鼻咽喉科医生更加稳妥。

　　切忌不可自己乱用药或偏方。

　　一方面如果是其他疾病引起的咽炎，如鼻炎、扁桃体炎、龋齿、胃食管反流病等，则需要在医生的建议下治好原发疾病，才能有效缓解咽炎；

　　另一方面，部分药物如氯己定含漱液，具有清洁、杀菌作用，但长期使用可能会造成口腔内菌群失调，引发其他口腔疾病，需在医生指导下用药。

　　另外，慢性鼻咽炎的症状在鼻咽交界处也有异物感，具有一定传染性，却容易与普通咽炎混淆，更加需要及时咨询医生诊断。

　　现在通过丁香医生线上问诊，咨询耳鼻咽喉科医生，还能线上开药寄到家，用药安全有保障。

　　喉咙不舒服有异物感

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　　嗓子一直不舒服

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　　严重的时候，不仅是早起时咳咳咳，不知不觉中也演变成不自觉清嗓子的习惯，难免引起身边人的关（嫌）怀（弃）：

　　感冒了吗？

　　要不要来点润喉的？

　　看你经常清嗓子，有没有去看过医生？

　　确实，喉咙不舒服的时候，清嗓子真的控制不住，专门为这事跑一趟医院，又嫌麻烦一拖再拖。

　　「咽炎很多年了也没见好转......难受就难受吧。」

　　但其实在医生的指导下，是能够得到有效控制的，无需再饱受每天咳不出痰的痛苦。

　　只需将你的日常生活/工作环境，饮食习惯，用嗓习惯，以及其他病史（胃溃疡、胃炎）等告诉医生，医生判断出可能的病因，帮你科学诊治，线上开药寄到家方便又快捷。

　　越详细的描述越有利于医生诊断：

　　症状描述

　　一般咽喉不舒服出现在一天的什么时间段？有没有伴随其他问题出现？

　　持续时长

　　问题已经持续了多长时间，是否有症状上的变化。

　　用药情况

　　有没有使用过其他药物，也建议详细告诉医生，排除其他影响因素。

　　图片上传

　　单次提问支持上传 9 张图片，如有相关检查报告，都可以拍下上传。

　　上下滑动查看描述示例

　　耳鼻喉科公开问题示例

　　如果你还有咽炎的其他困扰：

　　嗓子疼，吃了消炎药没效果是什么原因？

　　慢性咽炎反反复复好多年怎么办？

　　怀孕了，不敢乱用药，有什么安全的方法治疗咽炎吗？

　　......

　　都建议线上咨询一下医生，诊断病因，对症用药摆脱咽炎的痛苦。

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