春分,二十四节气之一,是春季第四个节气,也是最能代表春天的节气。从天文学角度而言,春分一到,南北半球昼夜平分。从气候特征来说,自这天以后,太阳直射位置继续由赤道向北半球推移,北半球各地昼渐长夜渐短,南半球各地夜渐长昼渐短。位于北半球的我国自此进入风和日丽、春暖花开的美好时节。
不过,从养生角度看,初春总是乍寒乍暖,一日三变,风干物燥,人体的免疫力和防御功能随之下降,适当喝点酒能促进血液循环,增强免疫力。传统中医认为,白酒具有活血化淤和舒筋通络的功效。现代医学也发现,适量饮用白酒后能够促进人体的血液循环,对全身皮肤起到一定的良性刺激作用,从而促进人体的微循环。但春季喝白酒养生也很有讲究。
选择优质白酒
优质白酒一定是纯粮且要坚持传统工艺所酿造出来的,正所谓“粮为酒之肉”,粮食是好酒的根本,只有经纯粮固态发酵法酿造出来的才会带有粮香、酒香,反之则是刺鼻的酒精味。而只有坚持传统工艺,一步一步做到位,且酿出酒后不急于求成,而是按照所需要的陈酿时间去贮存,然后再经过调酒师们的妙手勾调,才能得到优质的带有这个香型典型风味的白酒。如清香型白酒应该是清香纯正,诸香协调;浓香型则要求酒香浓郁;酱香型要求醇香馥郁;凤香型则清而不淡,浓而不酽,融清香、浓香优日本腾素在哪里买点于一体,醇厚丰满、甘润挺爽,尾净悠长。优质白酒喝起来口感好且不上头、不口渴、不伤肝、不伤胃。因为是日本藤素片哪里买的纯粮酿造,且又经过贮存去杂味,已经将酒中的杂醇油等有害物质降到最低,而其酒体中还存在着很多对人体有益的风味物质,所以说是健康、养生的。
柳林酒,产自凤香型白酒核心产区,传承三千年无断代工艺纯粮酿造,口感体现为“不上头、不干喉, 回味愉快”, 世人称之为“三绝”。为优质凤香型白酒的典型代表,绝对是春季养生酒的最佳选择之一。
等待对的时机
要在自己的身体和情绪正常的情况下喝酒,不要轻视了心境对于喝酒的作用,按中医的理论说,人在发怒时,肝气上逆,面红耳赤,头痛头晕。如果此时饮酒,在酒中乙醇的作用下,火上浇油,极易失控,正所谓“借酒浇愁愁更愁”。
一天之中,最佳饮酒时间是晚上6点左右,因为酒在分解时,需要多种酶与维生素参与,而上午和下午的时候,人体中分解酒的酶含量相对较少,酒喝进肚子,不容易被分解,于是进入血液,并随着血液流转,这将较大程度地伤害肝、脑等器官。但下午2点以后,人体解酒所需的酶含量逐渐增多,尤其是傍晚六点左右,人体的解酒酶到达一个理想值,非常有利于酒的分解,而这个时候,也刚好赶上吃晚饭,因此,适量饮酒,既不影响人们的生活和工作,还能促进部分人的睡眠。
掌握对的节奏
吃饭、饮酒都应慢慢地来,这样才能品出味道,也有助于消化,不致于给脾胃造成过量的负担。《调鼎集》中更明确地说:酒“忌速饮流饮”。你看,古人早就说了细品慢饮、把酒小酌才是美酒的正确打开方式。
空腹饮酒有损健康,选择理想的佐菜既可饱口福,又可减少酒精之害。从酒精的代谢规律看,最佳佐菜当推高蛋白和含维生素多的食物。如新鲜蔬菜、鲜鱼、瘦肉、豆类、蛋类等。注意,切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒,因为此类熏腊食品含有大量色素与亚硝胺,与酒精发生反应,不仅伤肝,而且损害口腔与食道黏膜,日本腾素多少钱一盒甚至日本腾素用后感受诱发癌症。
养成对的饮酒理念
适量饮酒有利于健康,对于每个人来说,每天适合饮酒的量并不一样,建议男性可以参考一组公式:每天适合饮酒量(毫升)=体重(公斤)×0.7÷酒精度数×100!比如,你的体重为60公斤,喝的是42度的白酒,那么,你的每天最佳饮酒量为100毫升,也就是二两左右。
柳林酒业倡导饮健康酒、健康饮酒、饮酒健康。每天喝一点,每次喝少一点,但要喝得好一点,分享喜悦,表达情感,为健康饮酒,为快乐干杯。喝好酒,就喝柳林酒!
END
按二维码识别关注
上一篇: 敏感肌肤用什么护肤品?_2
下一篇: 激光去痘坑手术见效时间