医生建议北京协和医院骨科翁习生教授指出，所有人都应该避免过多爬山年轻人一周不要超过2次而老年人最好别选择这种锻炼方式，无论有无膝关节病变都应尽量少爬山爬山的时候上山可以步行，同时配一副轻便的越野手杖辅助；膝关节退行性骨病，要注意休息，避免过度劳累避免膝关节负重受力，平时可以口服硫酸氨基葡萄糖胶囊营养关节软骨如疼痛明显可关节腔内注射玻璃酸钠配合中医针灸理疗的经过积极治疗是可以延缓发展的；股骨头坏死，是一种骨科领域常见的难治性疾病，意指由于股骨头微循环障碍而导致股骨头结构改变股骨头塌陷关节功能障碍的骨关节疾病，它发病年龄广泛，多见于中青年，致残率高，传统中医学将其称之为“骨蚀”，一个蚀字。

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翁习生，男，北京协和医院骨科主任，主任医师教授擅长治疗各种骨科疾病的诊治，尤其是关节疾病及骨科疑难病例的治疗，对骨关节炎类风湿性关节炎股骨头坏死血友病性关节炎强直性脊柱炎髋关节发育不良骨质疏松症骨肿瘤切除后；北京治疗膝关节关节炎推荐医院如下北京301医院三级甲等推荐大夫陈继营，张江林，刘玉杰等 北京大日本腾素多少钱一盒学人民医院三级甲等推荐大夫孙铁铮，林剑浩，周殿阁等 北京协和医院三级甲等推荐大夫于孟学，翁习生，钱军等 参日本腾素批发官方厂家考资料；你的病史多长，从片子来看，是否为软骨瘤病值得商榷26岁骨关节炎也不成立，建议门诊就诊明确诊断北京协和医院翁习生大夫郑重提醒因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下。

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