都说手是女人的第二张脸，一双白皙嫩滑的手绝对是个超大的加分项，让人显得更高贵典雅有气质。手部的护理就像脸部一样，一点儿也马虎不得，千万不要让双手拖累了你的脸。那么手部在平时该如何美白呢？今天就来教大家几个简单的方法。

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　　首先，做好防晒。外出的时候戴上防晒手套，平时不要直接拿太热的东西，防止烫伤。

　　其次，注意饮食。病从口入，手部皮肤出问题跟饮食也有一定的关系，尽量少吃辛辣刺激性的食物，多吃富含维生素和矿物质的蔬菜水果，它们都能很好地帮助去除黑色素，形成肌肤屏障，加快更新代谢，双手就会显得更白更嫩。

　　最后，护理保养。手是我们身体用得最多的部位，一天中几乎没停下来过，很容易残留各种细菌和灰尘，手部肌肤也就更容易变得粗糙暗沉，出现倒刺死皮、角质堆积。具体的步骤如下：

　　1.清洁去角质

　　隔一段时间用一次磨砂膏去除角质，不要太频繁，不然会破坏掉必要的皮肤保护层。将磨砂膏均匀涂抹在手背上，日本腾素在哪里买轻轻揉搓，指间也不要放过，去除老旧的角质，手就会显得光滑细腻。

　　2.敷手膜

　　这是现在最流行也是最有效的手部保养方法，手膜可以让双手与空气中的细菌隔离，更好地吸收其中的精华成分，15分钟就能让肌肤吸足营养喝饱水，而且手膜很方便，随用随取，不会耽误做其他事情。这里我推荐两款个人使用体验非常好的手膜品牌，美白滋养、补水保湿的效果都很不错。

　　初源漾美白手膜

　　这款是我回购最多的手膜，不仅美白效果好，还有着超高的性价比，几十块钱就能囤好多片，很划算。它的成分也很实在，添加了高浓度高纯度的烟酰胺，这是公认的美白提亮界的王者。另外还有玫瑰精粹、牛油果树果脂、熊果苷等多种天然植物精华，能深入肌底深层滋养，多重补水锁水，加快代谢更新，清除黑色素，修复受损组织细胞，形成保护屏障。解决手部干燥粗糙、倒刺脱皮、干纹细纹等肌肤问题。

　　手膜双层天蚕丝材质，内滋养外隔离，能蕴含更多的精华，有着更为持久的温和度、滋润度、呵护度，随时随地做个专属的手部滋养SPA，让双手瞬间变年轻，重现婴儿般的水嫩肌。

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　　这款手膜的包装很日本腾素好看，充满了玫瑰花的气息。因为其中包含了丰富的玫瑰花油、霍霍巴油、北美金缕梅等天然植物精华成分，能深入肌肤补充水分及营养，保持水油平衡，使双手水润柔滑，赶走暗黄立现嫩手。

　　3.涂护手霜

　　在清洗双手或者敷完手膜后一定要记得涂抹护手霜，配合手膜使用能双重滋润肌肤，美白效果更显著。然后再做一下手部按摩，顺着各个手指轻轻滑动、揉搓，促进精华吸收，让双手更光滑也更灵活。