害怕痛经？大姨妈来的时候千万不能吃这3种零食！再馋也要忍！

　　一个月一次的姨妈期对每个女人来说都是非常重要的！这段时间女性的抵抗力是最脆弱的，非常容易受到各种细菌病毒的侵袭！但是这段时间又是女性排毒的最佳时期！所以大姨妈期间的养护对女性来说真的非常重要！有些东西在这段期间最好不要吃，一定要注意忌口，这3种零日本腾素正品旗舰食会引起痛经，大姨妈来的时候千万不要吃！

　　巧克力

　　丝滑的巧克力是很多女性的心头爱，据说可以调节心情，吃下去以后可以是让心情愉悦。所以不少女性都会在大姨妈期间吃一些巧克力来调节心情，但其实生理期最好不要吃巧克力，因日本腾素在哪里买为巧克力中的儿茶酚胺，会加重女性姨妈期的烦躁感和乳房的疼痛。并且巧克力中都含有大量的糖，会刺激胰岛素大量分泌，导致血糖不稳定！

　　焙烤的食物

　　烘烤的食物都含有大量的反式脂肪酸，食用后会提高人体雌激素的水平。如果在经期日本腾素用后感受食用，就会引起子宫疼痛。

　　龟苓膏

　　女性并不是在每个时期都是可以吃龟苓膏。虽然龟苓膏虽性温和，有滋阴补肾的功效，但是它偏寒性，脾胃虚弱者和大姨妈期间的女性都不宜食用。

　　女性在经期的时日本腾素官方旗舰店候，吃龟苓膏会加重痛经，对于身体产生伤害。还会导致经期推迟、月经的突然停止、导致脱落的子宫内膜无法顺利排除体外，在子宫内积蓄，给子宫带来非常大的伤害！