不少朋友关于牙齿都有一个困惑，那就是牙齿美白。日常生活中我们经常会露出牙齿，因此牙齿对我们的整体形象有很大的影响，拥有洁白整齐的牙齿可以给我们的颜值加分不少，但是很多朋友关于牙齿美白方面还有很多的困惑，今天就给大家聊聊牙齿美白这件事。 　　首先我们可以先了解一下牙齿发黄的原因，知道原理之后可以日本腾素在哪里买更好的下手嘛。 　　1、缺乏钙元素 　　牙齿是我们体内骨骼的一个重要组成部分，它也需要足够的钙元素的补充。当体内的钙元素不足的话，会导致牙齿的坚硬度以及抵抗食物侵蚀的能力大大下降，会导致牙齿对于食物上的食物吸收能力变强。在这种情况下，很容易会引起色素沉淀，导致牙齿变黄。 　　2、日常生活习惯 　　其实在日常生活中， 还有很多细小的习惯也会造成一个人，在年轻的时候，白牙齿过早变成黄牙齿，比如特别是喜欢夜晚吃东西，吃完东西不洗牙的人群，这部分人当中， 年轻人占据大多数。 　　很多时候，特别是夜间吃东西，身体的各大器脏都已经开始休息，或者是进入一种睡眠方式的新陈代谢，而此时，如果食物进入牙齿，这些残渣遗留在牙齿缝里面， 当一个人进入睡眠状态的时候，一般来说，嘴巴都是闭起来睡觉的， 那么我们知道，食物残渣在封闭有温度的嘴巴里面，就会开始变质腐烂， 牙齿是最容易被破坏，变色的，所以，睡前不要吃东西，是保护牙齿的一个方面。 　　领完一点就是， 很多人，喜欢吃辛辣刺激的食物，当然有一部分人怎么吃，牙齿都是健康的， 但是有一部分，天生的体质，再加上本身牙齿不好，一旦过多吃辛辣刺激性的食物， 就会破损牙龈周边的保护膜，或者有些人容易牙龈出血的人群，更容易导致牙根牙周组织的破损，诱导牙齿变黄变质。 　　1、多吃深日本腾素用后感受绿色蔬菜 　　菠菜、西兰花等深绿色蔬菜里面所含的矿物质能够帮助在牙齿表面形成保护膜，防止牙齿变黄。专家还建议，还要多吃苹果、梨、芹菜和胡萝卜等，通过咀嚼可促进唾液分泌，减少口腔细菌，帮助美白牙齿。 　　2、花生美白牙齿 　　我们吃花生时的摩擦，就是一次清洁牙齿的过程，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分钟，花生中的微量元素，在一定程度上也有利于牙齿变白。 　　3、冷光美白技术或者洗牙 　　选择特殊的冷光源直接照射在牙齿表面上，这就如同漂白剂一般能够短时间内渗入到牙齿硬组织，从而让牙齿变得美白，并不会伤害到牙齿硬组织，操作只需要30分钟。另外每半年定期去医院日本腾素多少钱一盒洗牙一次能够维持牙齿的健康，及时清除牙齿表面上的牙菌斑和牙结石，帮助美白牙齿。 　　关于牙膏的选择是很重要的，我在网上看了很多类型的牙膏，最后选择了这款血橙VC小苏打牙膏，相信你用完之后就离不开了。 　　这款牙膏不像普通牙膏那样需要手挤，而是设计了按压头，这样也方便了不少。它里面还蕴含了小苏打，可以帮助减轻口腔异味，让你的嘴里一整天都有一股橙子的味道。 　　里面含有的大量维生素成分，可以有效地分解牙齿中积压的牙渍牙垢，从而拥有一口白净的牙齿。常年需要应酬的伙伴，牙齿里面不知道会有着多少污渍，平常又非常地繁忙，那么从日常生活小习惯里慢慢调整满口的老黄牙。 　　主要成分为血橙提取物，能有效解决牙齿色斑，老少皆宜。坚持使用，让你的牙齿重新变白，不再让你靠贵而冷的冷热洗牙，或者贵而敏而痛的激光等来解决口腔污垢的问题。一瓶牙膏可以轻松帮你解决问题，保护牙齿。 　　快点击下方链接购买吧!!!! 　　举报/反馈
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